Akne

bir kuruş maliyeti yok akne tedavisi için 3 doğal yolları

Bugün bildiğimiz birçok türleri akne tedavileri ve piyasa sayaç ürünler üzerinde. Onlar büyük miktar-in para maliyeti. Yüzlerce dolar her ay gerektiren bazı ve bazı diğerleri ziyaret başına dolar binlerce gerektirir.

Sen-ebilmek bulmak yerel mağaza çok daha ucuz alternatifler vardır. Ancak, onların etkinliğini en iyi şüphelidir. Muhtemelen en-in onları-si olmak güvenilir ve onları reklamı olarak çalışma bulmuyorum.

Eğer akne doğal olarak herhangi bir para harcama olmadan tedavi olabilir biliyor muydunuz? Nasıl biliyorsanız, bir kuruş harcamadan sivilce ortadan kaldırmak gerekir. Öğrenmek istiyorsanız, bir kuruş maliyeti yok akne tedavisi için bu 3 doğal yolları okuyun:

1. Senin rahat unutmayın

Stres sivilce cilt içinde yayılmaya neden olur. Stres sivilce cilt içinde uzun süre sopa da yapacak. Günlük hayatında stres azaltmak önemli nedeni budur.

Stres minimum tutar ve kolaylığı ile yaşamak, yavaş yavaş senin sivilce azaltmak gerekir. Yeterince egzersiz ve yeterli dinlenme her gün olması gerekir.

Cildiniz için sağlıklı taze hava nefes almak için sabah mahalle çevresinde bir yürüyüş yap.

2. Su günde 8 bardak içmek

Ne zaman cildinizi yeterli miktarda su almaz daha akne olabilir biliyor muydunuz? Su cildinizi önemli bir parçasıdır ve cilt taze tutmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca, su eksikliği olduğunda cildiniz kuru olacak ve akne güzelleşmek.

Yeterli su içerken cilt yeterli malzeme pürüzsüz ve sağlıklı tutmak için veriyoruz. Cildinizi sağlıklı durumda tutmak için günde 8 bardak su içmek gerekir.

3. Senin bağırsak her gün serbest

Vücuttaki toksinlerin çoğu kolonda korunur. Düzenli barsak kolonda bırakmayın Eğer, toksinler zamanla birikir. Vücut sonra cilt dahil tüm vücut bu toksinlerin re-absorb.

Yani, ne zaman sen-si olmak çok fazla toksinler kolon, her gün bu toksinler salgılamak sürece kontrol için zor olan ani döküntülerini yaşamaya başlayacak. Eğer iki nokta üstüste toksinlerin serbest tutmak için her gün senin bağırsak sürümü gerekir olmasıdır.

Bir kuruş maliyeti yok akne tedavisi için bu 3 doğal yolları, çeşitli sivilce muamele ürün için büyük miktarda para harcamadan akne kurtulmak yardımcı olacaktır. Bir iki hafta içinde düzenli olarak ipuçlarını takip ederseniz, olumlu sonuç görmek mümkün olmalıdır.