Merhaba
Ben 10 + yıl şimdi akne sahip hatırlıyorum ve akne tür gitmiş, rosacea akne izleri - benim tüm yüzü kıpkırmızı ve bana ben içti eğer isteyen kişi ya da bir şey sahip hatırlıyorum. Ben yaklaşık 3 + yıl rosacea vardı. Ive'güvenilir adl (ki uzun vadede çalışmaz ve son derece pahalı) lazer tedavi ve ürünleri, (çoğu çalışmıyor).
Umarım ki yazıma Yetişkin Akne (kronik) ve rosacea ile son derece yararlı o sizin olur umuyoruz; Ben olmak hatırlıyorum çok sosyal utandım, işkence, vs. Ayrıca, ben bir doktor değilim, ama pek çok "uzman" Bu konuda istediler.
Ben sabit kök sorun benim atılım geldi.
İzin vermek beni açıklamak.
Batı Tıbbı, belirtileri tedavisi için bir çözümdür. Doğu Tıp, biz kök neden tedavi. Bu yüzden ne bizim yüzünde kötü bir şey için kök neden? Bizim yüz vücut, özellikle sindirim sistemi bir aynasıdır.
Bu makale olarak bu nedenle düzenlenir:
I. iç tedavi teorisi.
II. uygulamalı iç tedavi.
III. uygulamalı iç tedavi.
IV. Misc
V. sonuç
I. iç tedavi teorisi.
Bizim kasları gergin ya da tıkalı olduğunda, kan dolaşımı kötü. Biz bu dış kaslarında tanımak eğilimindedir, ama çoğumuz aynı bizim mide bölgesinde - sindirim sistemi olur fark değil. Burada gerçekleştirmek için 2 önemli şeyler vardır.
İlk, karaciğer, böbrek, bağırsak, mide, vb tüm işlev beslenme emmek için ve toksinlerden kurtulmak için. Ne zaman onlar % 100 çalışmıyor, deri yoluyla toksinlerin vücut kurtulmak gerekir. (Ya da kötü genel işlevi organları) ve/veya çok fazla birikimleri toksinler nedeniyle ya da işe yaramazsa, o zaman bu tür visseral yağ dediği bunları depolar (visseral yağ son derece kötü). Eğer gergin ve bu organların yanında sert, kötü. Yani, bu organların yanında kan dolaşımını sağlıklı vücut için en uygun olmalı ve böylece yüzünüzde yansıtılması.
İkincisi, senin göğüs bölgesinde gergin olduğunda (duygusal, stres, bastırılmış öfke/hüzün, vb) kalbin daha az kan aşağı ve daha yukarı yüz ve göğüs doğru pompa. Yani düşünün: daha az kan, organlara az toksin kaldırma işlevini ve daha az sağlık demektir ve o kırmızı olsun yüzünü daha fazla kan demektir (kılcal damar zamanla Akne Ürünleri aşırı kullanımı genişletmek) ve kan taşıyan toksin birkaçı yüzünüze (dürüst olmak gerekirse ben yüz kısmı için kan taşıyan bu toksin % 100 doğru olup olmadığını bilmiyorumama ne olursa olsun gerçek teorisi, bu her şeyi mucizevi bir şekilde benim için ve diğerleri burada Batının çalıştı). Şimdi, sadece karın bölgenizdeki gerginlik dışarı gevşek (düz) olmak zorunda, göğüs (genellikle düşük duygusal sorunları) düğüm de boşanmak gerekir.
Söz konusu her iki öğe yukarıda yapmanın birçok yolu vardır, ancak "mide basıncı/masaj" en ucuz ve en basit, etkili, (ama aynı zamanda acı) yoludur. Denemek senin göbek çevresinde ve çeşitli bölgelerde ile gerçek derin parmak sokma, nefes ve sert veya ağrılı bölümleri bulma, bu bölgelerin "enemies(?)" vardır demektir (biz, ya da bir şey bunun gibi aramak gibi). Eğer gerçekten,-meli gerçekten basınç/masaj onları. (Göğüs için aynı zamanda söz ederken göğüs yenebilir "Ahh ~ ~ ~" yüksek sesle ve uzun bir süre. Göğüste hafif hissetmeniz gerekir)
Noktasına basınç uygulayarak nerede ile baskı nesne (genellikle bu ne zaman yapılır, nesnenin üzerine yalan) Hissedilen sıcaklık o neredeyse sizin omurga (vücudunuzun yakın arka uç) dokunarak, bu gergin bölgeler gevşetin: onlar çok zarar edecek. Şark, bu gergin zarar "değil dışarı dile getirdi, ama vücutta depolanan saklı stresleri" vardır. Ama sen onları gevşek olarak, onlar daha az zarar edecek. Alt mide baskı tarafından bile (çoğu Yog çok önemli bölgede tüm sindirim organları orada olduğundan), vücudun o bölge, o zaman seyahat, göğüs, baş, bacaklar, vb doğru yakındaki tüm gerginlikler kurtulacaksınız (dışa, temelde) ama yapmanız gereken bu sabit, ve A uzun zaman [onlar aslında yaklaşık 30 dk tavsiye ~ 60 dakika veya daha fazla, ama bu kadar acı olduğundan, gerçekçi, kendimi 5 dk yapıyor bir saat, o zaman dinlenme, vb bulundu. Ben de nefes zaman mide boşalma ve içinde yerine küçük şiddette, uzun süre tutarak öbekler için sabit basınç uygulanır, ama ben de iki yöntem arasında dönüşümlü].
O halde gözden geçirin:
Uyguladığınızda sabit basınç (ve ayrıca ısı) alt karın ve çevresindeki bölgeler (göbek düğme sizin bağırsak olur, sol karaciğer, kadar mide, vb) size iki şey başarmak: Gerilim, sindirim organları yanında gevşetin ve böylece önemli ölçüde kan dolaşımını artırmak ve çıkış gerilimi, göğüs ve sonunda (süreç işler dışa doğru) yüz. Bu uzun vadeli kök sorunu çözecektir.
Çoğu kişi bunu biliyorum.
Sağlıklı bir işareti olarak, alt mide elinizi koyun. Soğuk mi? Yo