Bu makaleyi okuyorsanız, şiddetli akne iyileşmek için ilgi varsayalım. Hayır, sadece bu şifa. Ama, gerçekten o şifa. Yılların tecrübesi ile şiddetli akne zaten ve şimdi sonuna istedim biliyorum. Yani, eğer bir çözüm sunuyor. 6 Bu yiyeceklere ve gerçekleşecek iyileşme süreci görürsünüz. O-ecek var olmak hızlı ve o-ecek var olmak hemen. Farkı göreceksiniz. Bunu sadece bu gıdalar hatırlamamız gerekiyor. Bu mesaj notu üzerinde yazmak. Senin defter üzerinde yazmak. Masaüstünüze sopa. Ne olursa olsun! Sadece 6 Bu gıdalar:
1. Tuz
Neden tuz size yardımcı olabilir? Tuz, kan şekeri düzeyini düşürmek olmasıdır. Ve neden kan şekeri düzeyini düşürmek? Şeker whiteheads cildinizi neden olabilir olmasıdır. Neden tuz yemek gerekiyor. Sadece her gün içinde az miktarda yemek gerekir.
2. Yeşil çay
Bazı çay içmek istemiyor musunuz? Normal çay içmem. Yeşil çay içmek gerekir. Evet, bu ünlü çay tuz gibi kan şeker seviyesini düşürebilirsiniz. Ve onu içerken o taze ve rahat hissi verebilir. Bu iyi bir sabah ve akşam içki sizin için kesinlikle.
3. Elma
Elma toksinler vücudunuzun Detoks için yardımcı olacaktır. Çünkü daha fazla toksin var, sen olacak daha fazla sivilce olduğunu. Bana inanmıyor musun? Eh, ıvır zıvır yiyecek bir sürü bugün yemek ve cildiniz için ne olacak bakın. Bu gıdalar cildinizi daha iyi yapabilir etler, hamburger, Pizza ve her türlü ıvır zıvır yiyecek sen-ebilmek bulmak ve görmek yemek. Onlar değil. Neden? Çünkü onlar zehirli olduğunu. Neyse ki, elma toksinler vücudunuzun içinde temizlemek için yardımcı olabilir.
4. Düz su
Vücudunuzun kurutmak yok. Dehidratasyon, cilt durumu etkileyebilir. Vücudunuzun kurutmak, cildinizin kuru olacaktır. Ve cildinizin kuru olduğunda, daha fazla sivilce, daha çok kaşıntı ve daha fazla acı hissi alırsınız. Yani, düz su sulu vücut tutmak mümkün olduğunca sık ve denge içinde içki.
5. Meyve ve sebzeler
Sivilce olanlar genellikle sahip garip beslenme alışkanlığı olduğunu. Onlar meyve ve sebze beslenme gibi değil görünüyor. Onlar daha fazla "lezzetli" ve "nefis" zehirli gıdalar için bağımlı olmasıdır. Ancak, gerçekte, onlar size zarar görebilir. Eğer şiddetli sivilce ortadan kaldırmak amacıyla daha fazla meyve ve sebze yemek zorunda.
6. Tofu
Bu biliyor musun? Evet, bu Asya gıda cildiniz için sağlıklı Omega 3 içerdiğinden sivilce hızlı bir şekilde temizlemek için yardımcı olabilir. Bazı tofu yemek ekleyin ve daha iyi bir deri durum hızlı bir şekilde alırsınız.
Genellikle bu gıdalar yemelisiniz. Evet, bunları her gün yemek zorunda. Eğer vücudunuzun hak sağlıklı besin vermek zorunda. Vücudunuzun daha fazla ve daha fazla sivilce ile işkence istemiyorum.
İşte bir bonus İpucu:
Akne kaldırıldığında, bazı izleri yüzünüzde alırsınız. Sorun değil. İyileşme sürecinin bir parçasıdır. Ama izleri, hemen ortadan kaldırmak hakkında bilmek istediğiniz? Bu oldukça basittir. Avokado meyve suyu günde 2 - 3 kez yemek yeterlidir. O izleri yavaş yavaş iyileşmek için vücudunuzun yardımcı olur.